Cabral Natação e Fitness possui duas piscinas: uma semi-olímpica com 25 metros e seis raias, com um metro e quarenta de profundidade, aquecida a 29 ou 30 graus, utilizada para crianças a partir de 10 anos e adultos.
A outra piscina com nove metros , um metro e quarenta de profundidade, ambiente adequado para o trabalho com crianças.
Dispõe de natação, hidroginástica, hidrogestante e water bike.
O tratamento da água da piscina é feito pelo processo de salinização, através de sal e eletricidade.
O vestiário infantil é adaptado tanto para os bebês quanto para as crianças.
O vestiário dos adultos (masculino e feminino), possui 12 duchas, armários, secadores de cabelos e circuladores de ar que mantém a temperatura do ambiente.
Conta ainda com espaço para musculação com área 300 m2 equipado com aparelhos Righetto, sala de alongamento e também uma sala para a prática de ginástica, ioga e pilates.