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O Studio Estação Pilates conta com ambiente diferenciado, seguro e climatizado para a prática de Pilates em aparelhos e Treinamento Funcional.

O método Pilates é indicado para alinhamento postural, definição da musculatura, flexibilidade, alongamento dos músculos, alívio do stress e tensões, bem como condicionamento físico e mental.

O Treinamento Funcional tem duração de 30 minutos e utiliza-se de pesos livres, bicicleta, esteira, caneleiras, elásticos e plataformas vibratórias.  

Todas as aulas tem acompanhamento de profissionais especializados.

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