A personal trainer possui estúdio próprio localizado no centro de Esteio, onde atende individualmente ou em grupos de até 3 pessoas.
Atende todas as idades com horário de treinamento previamente agendado. O aluno pode contar também com a presença da personal trainer na academia de sua casa ou condomínio.
Além de avaliação física gratuita antes do início do treinamento e a cada 3 meses, promove atividades como musculação, exercícios aeróbicos, reeducação postural, alongamento e relaxamento.