A Academia Movimento´s oferece aulas de musculação, ginástica, spinning, dança de salão, hidroginástica, natação e hidro-pilates. Destaque para o pilates que é considerado um método diferenciado das atividades físicas. A sua prática trabalha a consciência corporal por meio de princípios básicos como a respiração, a força, o alongamento, equilíbrio e a concentração. Melhora da postura, equilíbrio muscular, resistência, aumento da força, alívio de tensões e dores crônicas.
A academia disponibiliza também natação para bebês.